spa tasarımı

SPA (Salus Per Aquam) Nedir?

Son zamanlarda insanlar onun hakkında çok şey konuşmaktadırlar, fakat nedense bir çok kişi SPA sözcüğünün gerçekten ne anlama geldiğini tam olarak bilmemektedir.

Kısaca, "su ile gelen sağlık" anlamını veren "SPA" sözcüğü ile ilgili aynı anlamı taşıyan fakat, farklı şekillerde yazılan kelimeler görmek mümkündür.

Örneğin; "Salus Per Aquam". "Sonus Per Aqua" "Salut Per Aqua" "Sanitas Per Aquas" bu sözcüklerin ortak anlamı; Latince'de, su ile gelen sağlık, sudan gelen sağlık anlamını vermektedir.

Latince "Sanitas", "Sağlık", "Aqua", "Su" kelimelerinin birleşimi sudan veya suyla gelen sağlık olarak bilinmektedir.

Genel anlamda; sağlığı, zindeliği, estetik ve güzelliği, iyileşmeyi su ve suyun iyileştirici gücüyle kazanma denebilir.

SPA yukarıdaki anlamlarının yanı sıra, bireye bedensel ve ruhsal açıdan iyileştirme ya da terapi hizmeti sunmayı amaçlayan merkez anlamına da gelmektedir.

Tarihsel olarak bakıldığında spa’nın geçmişi Roma İmparatorluğu’na kadar uzanmakta. Savaşlardan yorgun ve perişan dönen Romalı askerlerin yaralı bedenlerini iyileştirmek için inşa ettirdikleri banyolardaki tedaviye o dönem "Sanus Per Aquam" [SPA] –sudan gelen sağlık- adı verilirmiş. Hatta bu dönemde aynı sebeple Belçika’da kurulan, 14. yüzyılda meşhur olan ve günümüze dek gelen Spa isimli bir şehir de kurulmuş. Roma’da başlayan fakat Avrupa’da farklı şekillerde gelişen spa kültürü; tarih içinde, mineral suları, deniz suyu kullanımı ve daha pekçok terapiyi kapsamış. Spa kültüründe, tarihsel olarak ana tema tedavi olarak ön plana çıkmakta ve bunun belirleyici formu da hidroterapi.

Kişilerin problemlerine göre her türlü ihtiyaçlarını ve beklentilerini karşılayan ve sağlıklarının daha iyiye gitmesi amacıyla kurulan ve güzellik merkezlerine bile Spa adı verilmeye başlandı. Yani, sağlık merkezi, sağlık kulübü, dinlence ve terapi merkezi anlamına gelmektedir.

Spalardaki tedaviler ıslak terapiler (hidroterapi), kuru terapiler (masajlar, vücudun sarılıp sarmalanması), zindelik terapileri (oksijen teneffüsü) ve güzellik terapileri olarak sınıflandırılabilir. Bir spa merkezinde genellikle bir sauna, buhar odası ve spa havuzu bulunuyor.

Kelime anlamından daha geniş bir kapsama sahip olan SPA günümüzde yalnızca su ve çamur terapilerini değil sıcak su havuzu, çeşitli masaj terapileri, aroma terapileri, güzellik ve bakım gibi sağlık kür hizmetleri veren tesislere verilen bir isim olup su ile iyileşme, suyun kullanımından gelen sağlık, suyun sıcak, soğuk ve farklı biçimlerdeki akıtma, damlama, püskürtme gibi uygulamaları ile kazanılan dinlenme ve ferahlama duygularının edinildiği bütünleyici terapi anlamında da kullanılmaktadır.

Uluslararası SPA Birliğinin yapmış olduğu sınıflama ve tanımlar aşağıda verilmiştir. Buradaki sınıflamada adı geçen SPA çeşitlerinden bazıları, SPA konseptine uygunlukları ve gerçek SPA tanımına uyumları ise tartışılabilir.

Spa'nın 7 temel direği

Güzellik

Yüz bakımı, paketler ve peelingler gibi bakımlar vücudu ve cildi temizler, bakım yapar ve rahatlatır. Özellikle sadece cildin altına girmekle kalmaz, daha derinlere kadar ulaşırlar, çünkü: Bir insanın dış görüntüsü ne kadar iyi ise, o insan kendini o derecede rahat hisseder.

Uyum

Masaj terapilerinde vücutta cildin hafifçe okşanması sonucu veya belli bir basınç uygulaması ile harekete geçirilen tedavi edici güçlerden yararlanılır. Bu masajlar insanın rahatlamasını ve kendisi ile birleşmesini destekler, bu süreci hızlandırır. Bakımlar farklı kültürlerin geleneklerine dayanır, eski felsefeleri ve modern araştırmaları uyumlu şekilde bir araya getirir.

Denge

Vücut sağlığının ruhsal denge olmadan sağlanamayacağı antik çağda da biliniyordu. Bu rahatlatıcı bir çevre içinde vücut ile ruh arasındaki dengeyi kurmaya çalışan modern Spa' ların başlangıç noktasını oluşturmuştur. Ultramodern Fitness salonları spor yapmaktan hoşlananları bekliyor, Yoga ve Meditasyon gibi aktiviteler günlük yaşam koşuşturmacası içinde çok çabuk kaybedilen iç huzura destek sağlıyor. Reiki veya Tui Na gibi bakımlar ayrıca vücut ile beyin arasında uyum sağlıyor.

Canlılık

Vücudumuzda akan yaşam enerjisi güç, devamlılık ve sağlık için önemli bir şarttır. Bu canlılığı yüzme, su cimnastiği veya Aerobik gibi spor çalışmaları ile, en iyisi deneyimli bir çalıştırıcı desteği altında daha da güçlendirebiliriz. Taze temiz hava ve güzel bir çevre de "bu rahatlama faktörü" nü destekler.

Su

Isı ve buhar sistemleri, Thalasso terapisi, banyo programları ve su masajı veya Kneipp usulü su içinde yürüme gibi hidroterapi uygulamaları Spa ziyaretçilerinin suyun rahatlatıcı ve yenileyici özelliklerini öğrenmeleri açısından yardımcı olur.

Doğa

Doğaya bağlılığımız bir Spa' da doğal ürünlerin kullanılması yoluyla güçlendirilir. Bu hem terapi uygulamalarında, hem de salon donanımlarında görülebilir. Bu türde şekillendirilmiş bir ortam sağlık bakımları ile uyum ve güven duyguları için önemli bir temel zemin oluşturur. Tedavi edici ve rahatlatıcı etkiye sahip bitkiler, kum ve taşlar çöl bölgelerinden toplanmıştır. Deniz derinliklerinden elde edilen mineraller ve su yosunları temizleyici ve besleyici etki yaratırlar.

Beslenme

Dengeli Spa öğünleri günümüzde artık sadece sağlıklı beslenmenin çok ötesindeler. Katkı maddelerinin tadı, kokusu ve tazeliği vücut ve ruh üzerinde olumlu etki oluşturan köy yemeklerinin lezzetini andırıyor.